今年拍V牌的高球賽，從同行的馗哥得到不少東西，他真的是很有內涵的人。聽了他的分享以後，最近買了一個簡易的MP3隨身聽，然後站上了家附近國小的PU跑道，兀自跑了起來。
我的人生中應該鮮少有這樣的經驗吧！那就是在PU跑道上待超過四十分鐘。暖身完以後就跑起來，喘了就用走的，然後不喘了又開始跑。而耳邊是自己準備的音樂，原來音樂可以影響慢跑的興致那麼大。幾次重新開始跑就是因為換到讓自己想動的歌。
頗為過癮。
我的人生中應該鮮少有這樣的經驗吧！那就是在PU跑道上待超過四十分鐘。暖身完以後就跑起來，喘了就用走的，然後不喘了又開始跑。而耳邊是自己準備的音樂，原來音樂可以影響慢跑的興致那麼大。幾次重新開始跑就是因為換到讓自己想動的歌。
頗為過癮。
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